KHINÉSITHÉRAPEUTE DU SPORT – SAINT-JEAN-DE-LUZ

Spécialiste de l’épaule sur la cote basque

  • En finir avec tes douleurs d’épaule pour de bon.
  • Performer à ton meilleur niveau.
  • Pratiquer ton sport sans gêne.

iban berasategu

Diplômé depuis 2017, je suis originaire de Saint-Jean-de-Luz, au cœur du Pays Basque.

J’ai grandi entre rugby, pelote basque et surf… et comme beaucoup de sportifs, j’ai connu les blessures, m’obligeant à stopper ma pratique sportive. Je sais à quel point cela peut être frustrant de ne pas pouvoir pratiquer son sport comme on le souhaite.

C’est pourquoi je n’ai cessé de me former dans les pathologies du sport, et tout particulièrement dans les pathologies de l’épaule, pour dans un premier temps me soigner moi-même, puis pour proposer le meilleur traitement à mes patients.

Mon expertrise

Je suis kinésithérapeute du sport spécialisé dans la prise en charge des pathologies de l’épaule, avec une expertise particulière dans les sports overhead (natation, volley, handball, CrossFit, musculation, surf, pelote basque).

Depuis plusieurs années, j’accompagne au cabinet des sportifs de tous niveaux et des personnes non-sportives dans leur rééducation, qu’il s’agisse d’une blessure aiguë, d’une douleur chronique, d’une reprise post-chirurgicale ou d’un objectif de performance.

Pathologies traitées:

Tendinopathies de la coiffe des rotateurs

Conflit sous-acromial

Capsulite rétractile (épaule gelée)

Instabilités (traumatiques ou fonctionnelles)

Troubles fonctionnels liés au sport overhead (natation, volley, hand, musculation, CrossFit, etc.)

Rééducation après luxation ou chirurgie

MON APPROCHE

Au cabinet

Un épaule qui fait mal ? On la règle ensemble

MON APPROCHE

Sportif ou non, si tu as une douleur d’épaule qui te gêne au quotidien, je peux te prendre en charge au cabinet

MON APPROCHE

01

Bilan initial

La première séance c’est diagnostic. J’évalue en profondeur ta mobilité, force, douleur, gestuelle. Tu repars avec une compréhension claire de ta pathologie et des objectifs, définis ensemble.

02

Plan de traitement sur mesure

Un protocole construit pour toi, ta pathologie, ton niveau, tes objectifs.

03

Séance et ajustements

Je réévalue à chaque séance. Le programme évolue avec toi pour que tu progresses.

04

Retour progressif aux activités

Dormir sans douleur, porter ses courses ou reprendre ton sport. Je t’accompagne jusqu’à ce que ton épaule ne soit plus un problème.

Comment prendre rendez-vous ?

La prise en charge au cabinet se fait sur ordonnance médicale. Demande une prescription à ton médecin, puis réserve directement en ligne sur Doctolib — c’est simple, rapide, tu choisis ton créneau.

🎯 Tu es sportif avec un objectif précis ?

Competition, prévention, performance… La kiné classique ne suffit peut-être pas.

POUR ALLER PLUS LOIN

Tu veux plus q'une rééducation classique ?

La kiné sur ordonnance a ses limites : un nombre de séance fixé, peu de suivi entre les rendez-vous, pas toujours adapté à tes objectifs sportifs.
L’accompagnement premium exsiste pour ca.

  • Tu veux un programme construit autour de ton sport et de ta saison
  • Tu as besoin d’un accès direct à moi entre les séances
  • Tu prépares une compétition ou un objectif précis
  • Tu veux prévenir les blessures, pas juste les soigner

CE QUE TU OBTIENS EN PLUS

Bilan complet dédié (au cabinet ou en visio)

Une séance d’analyse approfondie hors du cadre des séances classiques

Programme 100% personnalisé

Construit sur tes objectifs, ton sport, ton calendrier

Canal direct avec moi

Tu me fais tes retours, j’adapte ton programme en temps réel

Prévention & performance

Pas juste guérir — performer et durer

TÉMOIGNAGES

Ce que disent mes patients

Articles & Conseils

Imagerie de l’épaule : quand est-elle vraiment nécessaire ?

L'imagerie de l'épaule est-elle nécessaire ? Découvre quand faire une IRM et pourquoi des anomalies peuvent être normales sans douleur.

Rupture complète du tendon supra-épineux de la coiffe des rotateurs visible à l'IRM - pathologie de l'épaule traitée par kinésithérapie

Tendon d’épaule déchiré : dois-je m’inquiéter ? Guide complet

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Chirurgiens réalisant une réparation de la coiffe des rotateurs de l’épaule en salle d’opération.

Chirurgie coiffe des rotateurs : comment se déroule la rééducation?

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Douleur d’épaule chez les surfeurs : comprendre le “Surfer’s Shoulder” et s’en protéger

Surfer’s shoulder : douleurs d’épaule chez les surfeurs. Causes, symptômes et exercices de prévention pour continuer à surfer sans douleur.

Douleur d’épaule au volley : le rôle du GIRD et comment le corriger

Douleur d’épaule au volley ? Découvre le rôle du GIRD, les seuils critiques et les exercices efficaces pour prévenir et corriger la douleur.

Comment le kiné traite les tendinites d’épaule

Découvre comment le kiné traite la tendinite d’épaule : bilan, exercices adaptés et rééducation efficace pour retrouver ton épaule sans chirurgie.

Douleur d’épaule en CrossFit : ce que montre (vraiment) l’échographie

Échographie et CrossFit : la douleur d’épaule n’est pas toujours visible à l’imagerie. Découvre ce qui compte vraiment pour guérir.

Overhead squat en CrossFit, mouvement sollicitant fortement l’épaule, exercice à risque de douleur mais essentiel pour la prévention et la stabilité

CrossFit et douleurs d’épaule : risques réels et solutions

CrossFit et épaule : risques réels, causes des blessures et solutions. Prévention, exercices et conseils pour continuer à t’entraîner sans douleur.

Kinésithérapeute montrant à un patient un exercice de renforcement de l’épaule pour traiter une tendinite

Soulager une tendinite de l’épaule : les 5 meilleurs exercices kiné

Tendinite de l’épaule ? Découvre les exercices de kiné les plus efficaces et un traitement simple pour soigner ta douleur durablement.

Vos questions, nos réponses

Questions fréquentes

Retrouvez les réponses aux questions les plus fréquentes concernant les pathologies de l’épaule, la rééducation et le déroulement de la prise en charge.

Diplômé depuis 2017, je suis originaire de Saint-Jean-de-Luz, au cœur du Pays Basque.

J’ai grandi entre rugby, pelote basque et surf… et comme beaucoup de sportifs, j’ai connu les blessures, m’obligeant à stopper ma pratique sportive. Je sais à quel point cela peut être frustrant de ne pas pouvoir pratiquer son sport comme on le souhaite.

C’est pourquoi je n’ai cessé de me former dans les pathologies du sport, et tout particulièrement dans les pathologies de l’épaule, pour dans un premier temps me soigner moi-même, puis pour proposer le meilleur traitement à mes patients.

PRENDRE UN RENDEZ-VOUS

  • Tendinopathies de la coiffe des rotateurs
  • Conflit sous-acromial
  • Capsulite rétractile (épaule gelée)
  • Instabilités (traumatiques ou fonctionnelles)
  • Rééducation après luxation ou chirurgie
  • Troubles fonctionnels liés au sport overhead (natation, volley, hand, musculation, CrossFit, etc.)

En savoir plus des douleurs et pathologies d’épaule que je prends en charge

Basé à Saint Jean de luz au Pays Basque, je propose mes services de kinésithérapeute spécialisé dans les pathologies de l’épaule dans plusieurs communes de la Côte Basque et des Pyrénées-Atlantiques (64).

Tu peux bénéficier d’un suivi personnalisé en présentiel (au cabinet) ou à distance, où que tu sois dans la région.

Je prends en charge des patients dans les localités suivantes :

📍 CÔTE BASQUE :

  • Bayonne
  • Biarritz
  • Anglet
  • Saint jean de luz
  • Ciboure
  • Urrugne
  • Bidart
  • Guéthary
  • Arbonne
  • Ahetze
  • Ascain
  • Saint pée sur nivelle

L’épaule est l’articulation la plus mobile du corps humain. Cette mobilité exceptionnelle en fait aussi une articulation complexe et exigeante.

Ce qu’un kinésithérapeute spécialiste de l’épaule t’apporte

Un kiné qui se consacre aux pathologies de l’épaule, c’est :

  • Une expertise quotidienne : je traite des épaules douloureuses tous les jours.
  • Une connaissance approfondie des pathologies : tendinopathies, instabilités, capsulites, rééducations post-opératoires, douleurs chroniques
  • Un renforcement adapté à ta douleur, ton niveau de force et tes objectifs spécifiques
  • Une approche basée sur la science : je suis les recommandations internationales et la littérature scientifique récente, pas des protocoles obsolètes
  • Un plan structuré en étapes : tu sais où tu vas, ce qu’on travaille, et pourquoi

Résultat ? Tu ne fais pas « des exercices d’épaule au hasard ». Tu suis un programme logique, progressif, avec un objectif clair : retrouver ton épaule.